טיפול בטראומה: 10 אסטרטגיות מוכחות להתמודדות, החלמה וצמיחה

הבסיס: מהי טראומה ומהו טיפול בטראומה? טראומה מוגדרת ב-DSM-5 כחשיפה למוות ממשי, איום במוות, פציעה חמורה או פגיעה מינית ישירות, עקיפות או חוזרות. טיפול בטראומה הוא כל התערבות מבוססת-ראיות שמטרתה לצמצם סימפטומים, לשפר תפקוד יומיומי, ולעודד צמיחה פוסט-טראומטית. האבחנה הרשמית דורשת ארבעה אשכולות תסמינים לאורך 30 יום לפחות: חודרנות, הימנעות, שינויים קוגניטיביים-רגשיים ועוררות-יתר. פסיכיאטרים נעזרים […]
טיפול רגשי אחרי מלחמה כשהשגרה חוזרת אבל הנפש נשארת מאחור

הפסקת האש כבר נכנסה לתוקף, הילדים חזרו לגנים ולבתי הספר, וכולם מדברים על "חזרה לשגרה" אבל מה אם מבפנים הכל עדיין רועד? גם כשהשקט חוזר לחוץ, אצל לא מעט אנשים ואנשים דווקא אז מתחילים לצוף הסימפטומים, הקשיים, ההצפה כשהמערכת סוף סוף נרגעת הגוף והנפש מתחילים להרגיש את מה שלא היה אפשר להרגיש ברגע האמת וזו […]
טיפול בדיכאון בבית – כשקשה לצאת, אפשר להתחיל מהיכן שנמצאים, כאן ועכשיו

החוויה של דיכאון מוכרת לרבים מאיתנו, אך כשמדובר בדיכאון קליני מתמשך או עמוק, הפגיעה בתפקוד עשויה להיות משמעותית עד כדי קושי ממשי לקום מהמיטה, ליצור קשרים, לצאת מהבית או לפנות לעזרה, במקרים כאלה טיפול רגיל בקליניקה פשוט לא מתאפשר ולכן טיפול בדיכאון בבית הופך לא רק לאפשרות אלא לצורך ממשי הצוות שלנו בהוויה מתמחה בדיוק […]
הסתגרות עמידה

הקדמה: אם יש לכם בן משפחה שנמצא בבית ולא יוצא, לא מתקשר, לא זז – אתם לא לבדלפעמים זו לא "תקופה קשה" אלא מצב שקיבל שם: הסתגרות עמידהזה מצב שמבלבל, שוחק ומותיר את ההורים חסרי אוניםאבל גם שם, בתוך הקיפאון – יש דרך להיכנס, בזהירות, בנוכחות, ולבנות גשר לחיים הסתגרות עמידה – ומה בכל זאת […]
זיפרקסה (Olanzapine) – מדריך מקיף לתרופה

זיפרקסה היא תרופה חשובה ויעילה בטיפול במגוון הפרעות נפשיות. במאמר זה נסקור את כל המידע החיוני שצריך לדעת על תרופה זו. פרטים כלליים על התרופה חומר פעיל: Olanzapineרישום: תרופה הניתנת במרשם רופא בלבדקבוצה תרופתית: נוגדי פסיכוזה אטיפיים – דור שני של תרופות נוגדות פסיכוזהשמות מסחריים בישראל: Zyprexa זיפרקסה, זאפה, אולנזפין טבע למה מיועדת התרופה? זיפרקסה מיועדת לטיפול במטופלים הסובלים […]
סרוקוול (Quetiapine) – מדריך מקיף לתרופה אנטי-פסיכוטית

סרוקוול היא תרופה חשובה בטיפול במגוון הפרעות נפשיות המסייעת במיליוני מטופלים ברחבי העולם. במאמר זה נסקור את כל המידע החיוני על תרופה זו. פרטים כלליים על התרופה חומר פעיל: Quetiapineרישום: תרופה הניתנת במרשם רופא בלבדקבוצה תרופתית: תרופות אנטי-פסיכוטיותשמות מסחריים בישראל: סרוקוול, קווטיאפין טבע, קווטיאפין אינובמד, סרקוול XR למה מיועדת התרופה? סרוקוול מיועדת לטיפול במגוון הפרעות נפשיות וחרדה: מנגנון הפעולה […]
ליקרביום (Lithium) – מדריך מקיף לתרופה מייצבת מצב רוח

ליתיום הוא אחד מהטיפולים הוותיקים והיעילים ביותר להפרעות מצב רוח. תרופה זו, שנמצאת בשימוש מאז שנות ה-40, ממשיכה להיות אבן יסוד בטיפול בהפרעות נפשיות שונות. פרטים כלליים על התרופה חומר פעיל: מלח יסוד ליתיוםרישום: תרופה הניתנת במרשם רופא בלבדקבוצה תרופתית: מייצבי מצב רוח, תרופות נוגדות מאניהשם מסחרי בישראל: Licarbium למה מיועדת התרופה? ליתיום הוא תרופה וותיקה ומוכחת המיועדת לטיפול […]
ליווי רגשי מול חונכות שיקומית – מה ההבדל ומתי צריך כל אחד מהם?

במפגש עם אדם במשבר, לעיתים לא מספיק רק טיפול רגשי. יש צורך בנוכחות נוספת – יומיומית, יציבה, אנושית. כאן נכנסים שני תפקידים חשובים: הליווי הרגשי והחונכות השיקומית. ההבדל ביניהם דק, אך משמעותי ליווי רגשי ליווי רגשי נעשה לרוב על ידי איש או אשת טיפול – פסיכותרפיסט, מטפלת בגוף־נפש, עובד סוציאלי – והוא מתמקד בקשר, בעיבוד […]
למה טיפול בבית שונה מטיפול בקליניקה?

יש משהו במרחב הביתי, שהוא אינטימי, מוכר, ולפעמים גם טעון. כשמטפל נכנס לבית של מטופל, הוא לא רק מגיע למפגש טיפולי – הוא מוזמן לרגע לעולם שלם, לסביבה שמעצבת את הנפש יום־יום, לצבעים, לריחות, לרעש, לשתיקות. זה שונה לגמרי מלהגיע לקליניקה ניטרלית טיפול בבית טיפול בבית מאפשר נוכחות מסוג אחר. כשאדם מתמודד עם קושי רגשי, […]
מה זה טיפול אינטגרטיבי ואיך הוא עובד בהוויה?

הגישה האינטגרטיבית שבה אנחנו עובדים ב"הוויה" לא מתמקדת רק בשיטה מסוימת אלא באדם עצמו. אנחנו מחברים בין גוף לנפש, בין טבע לרוח, בין שיחה לנשימה, בין ניתוח רגשי להליכה בטבע או בישול משותף. כל אדם הוא עולם בפני עצמו, ולכן כל טיפול מותאם באופן אישי – ולא רק לפי אבחנה או שיטה טיפול אינטגרטיבי טיפול […]